无力浮起 不妨下沉

　　《动物世界》里的这样一组镜头给我们留下了深刻的印象：

　　一只企鹅在水中悠闲地游泳。过了一会儿，它想游回岸上。可是，岸上全是滑溜溜的冰，笨拙的它尝试了几次也没能爬上来。

　　企鹅该如何上岸？

　　正当观众为它担心的时候，想不到的一幕发生了--企鹅猛地低下头，使劲扎入水中，拼命下潜。下潜到十几米深时，它突然掉转身子，摆动双足，猛地向上冲。当接近水面时，它使出全力，腾身而起，犹如离弦之箭跃出水面，最后稳稳地落在了岸上。

　　观众们无不为企鹅成功上岸的做法拍手叫绝。

　　联想到现实生活，我们每个人都想实现梦想，然而总会遭遇不期而至的“冰层”。面对困难，有的人唉声叹气甚至放弃；有的人则盲目向前，不惜拼死一搏。这两种做法大多不能让我们顺利“上岸”。

　　其实，当我们面对重重困难无计可施时，不妨学学企鹅的下沉。甘于沉下去，才能浮上来。

（哲故）

　　生活与保健

　　你适合喝菊花茶吗

　　菊花茶性寒、味甘，有很好的祛除火气之效。但有几类人不适宜喝，你知道吗？

　　过敏体质者：现实生活中有人会对菊花茶过敏，喝了就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，对健康不利。

　　寒性体质者：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，而菊花茶性寒，只会加重症状。

　　老人：通常认为，老人喝菊花茶可以降血压，但老人消化功能减退，脾胃较虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性。

　　伤寒感冒者：伤寒感冒者多因着凉引起，而菊花茶的属性决定这类人群不宜喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者就更不能喝了。

（凤网）